歩行と休養
年を経って人間は必ず老化します。
老化、言わば「体の機能が鈍化し、劣化する。」ということで、
人間にとっては避けられない運命であります。
歩行は体の部位、つまり背、腰と足と大きな関わりがあります。
高齢者の歩行については、若い頃に過労で体を壊したのか、うまく体の調子に合わせて休養をとったかが重要となります。
当然、生まれつきの体質も原因の一つが、後天的な行為に与えられた影響がより大きいと考えています。
人の体を部品が交換できない精密機器と見れば、損耗しているうちに、体を休めることが一番大切です。
まだ、年をとったから休養を始める、この時点はもう遅すぎます。
若い頃から常に体を注意し、休養続けるのが重要です。
若い頃の行為などを「原因」と見れば、高齢者の歩行の全ての状況は全部積み重ねた「結果」であります。
マッサージZERO
〒810-0044
福岡県福岡市中央区六本松2-5-7高橋ビル303
電話番号：0120-921-665
受付時間：平日9:00〜20:00
当サービスのFacebookはこちら
http://on.fb.me/1SEFFvE
歩行の習慣 »
