ニューロリハビリテーション
脳はいろいろな役割を果たしています。
運動、話すこと、身体の感覚、見ること、聞くこと、味を分かることなど。脳は血管を通じて、栄養や酸素を運びます。血管に問題があると、脳の部分に栄養や酸素が届かなくなり、細胞が死んで、その部分の機能が障害されます。
脳は変化する環境に対応するために、構造や機能を変えることができます。
これは脳の「可塑性」と呼ばれます。
脳は新しい神経回路を作ったり、他の部分が代わって役割を果たすこともできます。
意識的に動く練習をすることで、脳の能力を高めることができます。
ニューロリハビリテーションは、麻痺した手足を回復させるために、脳科学を使ったリハビリのことです。
そのため、脳の指令するメカニズムも修正され、麻痺を改善することが目的です。
過去には麻痺の改善が不可能とされていた期間でも、現在では有効な治療法となっています。
この成功の理由は、脳の変化しやすい特徴である「可塑性」にあります。リハビリを通じて脳を変えることができます。
麻痺がない場合でも、新しい運動をするときは意識的な練習が必要です。
それは、体の動きやバランスを意識して、コツを覚えて、何度も繰り返すことです。麻痺があって歩けない場合も同じです。
新しい「歩く」という動作を意識して、体重移動やバランスをとって、コツを覚え、練習することで、障害が生じた部位の機能が改善することができます。
リハビリを成功させるためには、繰り返しと継続が重要です。
適度な運動は心を楽にし、抑うつを軽減させます。
また、短期的な目標を設定して、達成感を味わうことも重要です。
周りの人と一緒にやることで、達成した喜びはもっと大きくなります。
さらに、家族や友達のサポートも大切です。気分を楽にして、楽しくリハビリを続けましょう。
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